Blog

É comum crescermos com certas limitações que moldam nossos comportamentos e decisões. Uma delas é a ideia de que só devemos nos arrumar e...

Muitas de nós não vivemos com base em nossas experiências e aprendizados, mas, em grande parte, seguimos o que nos foi contado.  Mãe,...

Imagine que você está trabalhando em um projeto em equipe no trabalho e surgem divergências significativas entre você e um colega. Ambos...

Sororidade é um conceito que se refere à união e empatia entre mulheres, com o objetivo de criar uma rede de apoio e solidariedade entre...

Muitas vezes, percebo algumas mulheres tendo receio de mostrar suas vulnerabilidades, e sei que isso pode ser influenciado por muitos...

O ano já começou e o que mudou?  Um novo ano se inicia, e com ele, surge um horizonte repleto de oportunidades esperando para serem...

Autodesenvolvimento refere-se ao processo de desenvolver e aprimorar habilidades, conhecimentos e competências pessoais por meio de...

Mudar suas atitudes e buscar a evolução como ser humano pode trazer uma série de benefícios significativos para sua vida. Aqui estão...

No final de semana tive a oportunidade de participar de mais um encontro do Clube de Leitura do Grupo Mulheres do Brasil - Núcleo Porto...

Ministro a palestra de "Comunicação Não Violenta", tema muito relevante nos dias de hoje, pois deveríamos exercitar a mesma no nosso dia...

Porque será que atualmente nos comunicamos mais de forma online do que presencial? Esse foi um dos resquícios da pandemia, onde nos...

Realizo uma palestra sobre o tema "+ Equilíbrio" e no decorrer da mesma trago o impacto que desde a pandemia por meio do trabalho remoto...

Refletindo sobre essa frase entendo que durante a nossa caminhada temos a oportunidade de nos tornamos melhores durante a nossa jornada...

Senti de compartilhar um pouco mais de informação sobre relacionamentos abusivos, na linha das dicas de leitura que dei ontem, sendo...

Acabei de fazer um bate-papo sobre o tema " Acolher no Retorno " o qual me gerou algumas reflexões e memórias de quando vivi esse momento...

Hoje um dos temas que tenho visto várias pessoas comentarem foi sobre a aparência da Lady Gaga na premiação do Oscar 2023, evento super...

Você sabe como surgiu o dia 8 de Março? A primeira manifestação em relação às mulheres ocorreu em Nova York, no dia 26 de Fevereiro de...

Permita-se escolher o que você quer fazer: deixar a louça na pia, lavar a louça, deixar a roupa na máquina, deixar a roupa por dobrar,...

Infelizmente o Brasil ainda domina o pódio de país mais ansioso do mundo. Desde 2017, o país lidera o número de pessoas com transtorno de...

O livro “ Por Todas Nós ” de Ellora Haonne , que é uma youtuber que aborda temas relacionados ao comportamento. Como a própria criadora...